オートミールはGI値の低い炭水化物だからダイエットにはお勧め！
今注目のスーパーフード“オートミール” オーツ麦の原料に一度蒸したり砕いたりして食べやすくした物で、食物繊維豊富で、さらに低GI食品になっております 最近では体に良い部分が注目され、米や小麦の変わりになると注目されています 低GI食品のメリット 低GI食品とは食べる事で食後にインシュリンを抑え、血糖値の上昇を穏やかにすることが出来、脂肪を付きにくくする効果があります 簡単に言うと、低 […]
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グリズリー工藤
コロナのワクチン全然取れなかったけど、やっと打てた【1回目】
どもー！グリズリー工藤です 本日はこちら 二子玉川まで来ております タイトルの通りコロナのワクチン接種のためです 柏から電車で1時間半ぐらい、マジで遠かった・・・ 前ここらへんまで仕事で来てたんですけど、毎日地獄だった事を思い出しました 通勤って短い方がいいですね 毎日都内まで電車で通勤している人尊敬です！ 柏のコロナワクチン全然取れなかった ワクチンの予約取るぞ！って事で、柏市のコロナワクチンの […]
【ポケモン】やばい公式大会開催！その名はレジェンズオブラウンド【ソード・シールド】
公式大会レジェンズオブラウンドとは？ 普段のランクバトルとは異なり、特殊なルールで戦うインターネット大会で、今回行われる大会名は、レジェンズオブラウンドとなっております 名前から察せらるように、これまで登場した順伝、伝説、幻のポケモンでソード・シールドで使用可能なポケモンのみでバトルをする大会です 簡単に言うと 怪獣大戦争です レジェンドオブラウンドの開催日、参加方法は？ こちらはポ […]
【ポケモン】ダイパリメイクとレジェンズアルセウスを安く入手するならカタログチケットだ！
2021年11月19日にポケットモンスター ブリリアントダイヤモンド・シャイニングパール 2022年1月28日にPokémon LEGENDS アルセウス ポケモンシリーズ2タイトルの発売が決定しております こちらを可能な限り安く購入する方法を紹介します ニンテンドーカタログチケットを利用する ニンテンドーカタログチケットとは、マイニンテンドーストア限定で販売している商 […]
【柏の二郎系ラーメン屋】1階にあるのに、にかいや？黙食でコロナ対策ばっちり！
どもー！グリズリー工藤です 3桁デブから2桁デブになったご褒美として今回選んだラーメン屋ですが、地元の大好きなこちらにしました そう！にかいや！ 1階なのににかいや？ こちらのラーメン屋さん、名前がにかいやなのに、1階にあります 実はこのお店、初めは2階で営業しており、立て直しのリニューアルオープンで1階になりました（2014年） 営業当初の屋号であるにか […]
【プロテイン】MYPROTEINが届いたぞ～
プロテインで水分補給！ ども～！グリズリー工藤です ダイエット中という事で、プロテインを常に飲み続けてますが、到着しました！ マイプロテイン7kg分 しっかり飲み続けて半年分って感じですね 購入から10日ほどで届いたかな？ 注文して到着は、セールなどの時期によって多少前後するみたいです マイプロテインとは？ イギリスのプロテイン通販業者の販売しているプロテ […]
【ダイエット飯】コストコの巨大サーモンを購入したったｗ
どもー！グリズリー工藤です みんなコストコ好き？ グリズリー工藤は大好きで毎月ぐらいのペースで行ってます 主にこれを食べにね ホットドッグ ソフトクリーム まぁ最近はダイエット中なので行っても食べられないんですけどね コストコのソフトクリームって美味過ぎない？なんか変な薬入ってんじゃね？ｗ ついに購入してしまった巨大サーモン コストコでいつも気になってたけ […]
【Googleアドセンス】広告ついてるんですけど・・・
どもー！底辺ブロガーのグリズリー工藤です 題名の通り 広告がつくようになっておりますｗ 審査通ったって事？ 審査は通ってないけど広告をつけた裏技（笑） 2回の審査落ちを経験し、最近のGoogleアドセンス様の厳しさを実感して数日落ち込んでました 2年前は簡単に審査通ったのになぁ 2年前・・・ うん、前のドメインに戻そうｗ 以前審査に通ってた旧ブログがまだ生きてたので、こ […]
【祝】ランクバトルシーズン22の初日でマスターボール級到達！【やっぱりジガルデ最強】
9月のシーズン切り替え初日にマスターボール級に昇格しました！ 写真はマスボ級になって2戦ぐらい勝った状態 797位 始めての三桁台めっちゃうれしいです ランクバトル初日は激戦区 初日にマスターボール級に昇格したのは実はかなり難しいです ポケモンのランクバトルは、毎回月始めにランクがリセットされ、前月までマスターボール級だった人たちが全員スーパーボール級のランク9から再ス […]
【糖質制限3ヶ月経過】8月のデブのダイエット成果報告
どもー！グリズリー工藤です 6月から糖質制限をメインにしたダイエットを始めて3ヶ月が経過致しました 8月のダイエット結果のまとめになります ダイエット開始からこれまでの体重変化 6月1日：110.0kg 7月1日：104.8kg 8月1日：99.9kg 9月1日：98.8kg 日別の変化グラフ 6月、7月と約5kgの減量に成功してきたのですが […]