どもー！動けるデブ事、グリズリー工藤です
雪山は俺を呼んでいたので、久々に行ってきました
ガーラ湯沢
今回は、大学の時にずっと一緒に行ってた友人（しょうさん）と久々に滑る事に
大学生の時は、年に2～3回ぐらいスノボ行ってまして、一緒にずっとグラトリを練習してた仲です
お互い34歳になって、また一緒に行けるって良いもんですね
あの時は3泊4日で4日間フルで滑ってましたが、今では1日で体ボロボロ・・・
歳を感じてしまいましたね
デブなのにグラトリ出来るの？
一応出来ますｗｗｗ
相変わらずジャンプ力がないので、ちょっと低いですが、一応回せてます
動画はインスタ上げてるから見てね
フロントサイド360
基本的なサブロク
走りながら反時計回りに1回転するやつ
ずっと練習してたんだけど、高く飛べなくても回り切れれば綺麗に見えるのでOKｗ
今回の練習で大分安定してきたので、次回はより安定して綺麗に回せるようにしようと思います
以前より簡単になったのは痩せた影響ですかね？
バックサイド360
今回初めて挑戦した逆回りのサブロク
ノリでやったら意外と出来た（もう少し回したい
逆も回せるようになるとより、スノボ出来る感出ますね
スイッチスタンス
左足前ではなく、右足前で滑り続けるやつ
これもある程度出来るようになったが、すぐ忘れそうなので次回もがっつり練習しよ！
これ出来るようになれば、スイッチスタンスから回せるようになれるしね
スノボで体バキバキ
グラトリ練習してるので、普通に走るより筋肉使うのと、激しくコケルので、体バキバキ
特に膝はめちゃくちゃ疲労がたまっており、日ごろの筋トレではまだまだ足りないって実感しました
もっと攻めて筋トレ出来る！って事がわかったので、週2のジムはもっともっと攻めて行こうと思います
あ～楽しかった
ってことで、来週もスノボ行ってきますｗ
アデュー(*’▽’)ノシ
